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정보/이슈 및 정보10

육아휴직 신청 및 급여액 만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀의 부모나 임신 중인 근로자가 자녀를 양육하기 위하여 신청하여 사용하는 휴직입니다. 휴직 대상 만 8세 이하 초등학교 2학년 이하의 자녀가 있는 경우 + 임신 중인 경우 근로자 자녀 1명당 사용 가능 2명이면 2년 사용 가능 부모 같이 사용 가능 3개월 이상 지속 근무한 경우 사용 가능 지급액 만약 복귀 후 개인 사유로 퇴사 시 지급 대상에서 제외될 수 있습니다. 복귀 후 6개월 이내 퇴사 시 퇴직금은? 통상 근로가 아니므로 육아휴직 전 3개월의 평균 월급의 근무기간으로 근로 금액을 책정하고 근로기간은 최종 퇴사일을 기준으로 합니다. 신청 방법 육아휴직 거부사유 재직기간이 6개월 이내인 경우가 아닌 경우 외에는 거부할 권리가 없습니다. 정당한 사유 없이 거부.. 2022. 1. 10.
당신도 일중독인가요 ? 불안한 완벽 주의자 일중독은 다른 말로 "과잉 적응 증후군", 워커홀릭 이라고도 하는데요 돈을 벌기 위해 일을 하다 보면 일이 재미있거나 일의 완벽함에 빠져 자신과 주변의 상황보다 일을 우선시하게 되는 상황에 빠지게 됩니다. 워라벨을 중요시하는 시대에 역행하는 현상으로 일에 대하여 몰두하다 보니 일이 우선시 되어 다른 상황을 무시하게 되는 자기 주변을 무너뜨리는 좋지 않은 현상입니다. 한국의 장시간 노동 관행은 근로자들을 개인, 가정, 사회, 조직의 다양한 차원 에서 부정적인 일중독 위험에 노출시킨다는 우려가 존재합니다. 1980년대 초에 미국에서 최초로 용어로 사용되었는데 일을 하지 않으면 불안감이 들어 자신의 가치가 낮아진다고 느끼게 됩니다. 일중독 원인 개인적 요인 일을하면서 생기는 지식과 성취감에서 만족감을 느껴 지.. 2021. 12. 16.
직장인 우울증, 무기력증 - 번아웃 증후군 자가 테스트 직장인의 특정일을 하다고 심하게 지치거나 의욕이 상실되어 공황 상태에 빠지는 경우가 있는데 직장인 10명 중 8명이 경험할 정도로 흔한 증후군입니다. 번아웃 증후군이란? 의욕적으로 일하던 사람이 극도의 신체적 정신적 피로감을 받아 무기력해지는 증상입니다. 어떤 일에 집중하다가 갑자기 불타버린 것처럼 무기력해지고 업무에 적응하지 못하고 신체적, 육체적 피로가 급격하게 쌓이는 증상입니다. 번아웃 주요 증상 기력이 없고 쇠약해진 느낌이 든다. 쉽게 짜증이 나고 노여움이 솟는다. 하는 일이 부질없어 보이다가도 오히려 열성적으로 업무에 충실한 모순적인 상태가 지속되다가 갑자기 모든 것이 급속도로 무너져 내린다. 만성적으로 감기, 요통, 두통과 같은 질환에 시달린다. 감정의 소진이 심해 ‘우울하다’고 표현하기 힘들.. 2021. 12. 15.
[ 정보 ] 알리익스프레스 광고 메일 차단 하기 알리익스프레스 가입 후 광고메일이 하루에 1건 이상 수신되어 수시로 알람이 와서 신경 쓰일 때가 있습니다. 가입 후 평소에 사용하지 않는데도 말이죠. 광고가 계속 옵니다. 영문/한글로 사이트 언어가 변경되고.. 설정도 어려워서 설정을 찾아보니 광고를 보내지 않는 방법을 찾았습니다. 광고 차단 설정하기 알리익스프레스 사이트 접속 후 로그인을 한 후 [ 계정 ] > [ 내 주문 ] 이동합니다. 영문일 경우 계정 이름에서 [ My Orders ]를 선택합니다. 상단에 여러 메뉴가 나타나면 [ 계정 또는 Account Setting ] 메뉴를 눌러 줍니다. 수시로 한/영 전환되어 두 가지 경우를 모두 보여 드리겠습니다. [ Edit Settings(설정 편집) ]을 누르고 [ Email Notifications.. 2021. 12. 10.
2022년 공휴일과 대체휴일은? 2022년에는 휴일이 총 67일이 되는데요. 1월 1일(신정▶일), 5월 1일(근로자의 날▶일), 5월 8일(석가탄신일▶일), 12월 25일(크리스마스▶일)이 모두 일요일이라 휴일 수가 줄어든 것 같습니다. 추가로 생긴 휴일은 3월 1일(대통령 선거), 6월 1일(지방선거), 9월 12일(추석 대체 공휴일), 10월 10일(한글날 대체 공휴일)이 있습니다. 2021년의 관공서의 휴일은? 과기부 보도자료에 따르면 부처님 오신 날(5.8), 추석 연휴 마지막 날(9.11), 한글날(10.9), 기독탄신일(12.25)이, 대통령 선거(3.9(수)), 전국 동시 지방선거(6.1(수)), 추석 대체공휴일(9.12(월)), 한글날 대체공휴일(10.10(월))에 휴무가 됩니다. 지방공휴일이 추가 되었는데요. 해당 지.. 2021. 11. 29.
1년 미만 근무자도 연차수당 받을 수 있을까? 연차 수당 계산 방법 예전에는 회사에 모든 것을 걸고 일을 했다면, 요즘은 회사와 개인의 워라벨을 맞추면서 일을 하는 생활에 포커스가 맞추어져 있습니다. 주말이나 황금연휴가 아니면 마음대로 쉬지도 못하고 일만 하면 정말 힘들고 지칠 겁니다. 연차를 이용해서 휴일이 적은 시기에 적절 히 사용하면 스트레스 해소에도 큰 도움이 되죠. 내 남은 연차는 어떻게 계산될까요? 상시 근로자 5인 이상 근로시간 15시간 이상이면 채용형태가 아르바이트나 정규직 상관없이 1년 미만이면 연차를 사용할 수 있는데요. 1년 미만(1개월 개근) 1개월 동안 개근을 하면 다음 달부터 1일이 발생하고 최대 11일(11개월 이상은 1년 이상 근무자)이 발생합니다. 원칙상 연차는 당겨 쓸 수는 없는데요. 급하게 연차의 사용이 필요하면 회사 규정이나 방침에 따.. 2021. 11. 29.
장염 걸렸네요.. 장염 증상과 빨리 낫는 법 어제저녁으로 먹은 삼겹살이 잘못되었는지 다음날 오전에 속이 더부룩해서 점심을 건너뛰고 고구마 두 개 먹고 휴식을 취했습니다. 오후가 되니 가스차는 느낌과 설사가 시작돼더라고요. 출장을 가야 해서 이동하는 3시간 동안 계속 차 안에서 잠에 기대었습니다. 도착 후에도 설사를 여러 번 갔었고 자는 도중에도 왼쪽 아랫배에 통증이 있었습니다. 증상이 심한 것 같아 오늘 병원에 다녀왔습니다. 급성 장염 초기 증상은 속이 더부룩하고 가스차는 느낌 배에서 꾸르륵 소리 잦은 설사( 저는 15번 이상 간 것 같습니다 ) 아랫배와 좌측 아랫배 통증 ( 이게 가장 고통스럽습니다) "사람에 따라 구토를 할 수도 있습니다." 설사를 많이 하여 수분이 부족하다고 원장님이 링거 처방을 내리셨고 2시간 정도 걸린 것 같습니다. 장염 .. 2021. 11. 26.
접촉 사고시 자동차 보험 접수 방법 장염으로 병원에서 링거를 맞고 저녁 8시쯤에 가까운 식당에서 식사 후 후진하던 중 주차된 차량과 충돌했습니다. 과실은 아마 100:0 일 듯합니다. 회사 차량이 오래된 차량이라 뒤가 거의 보이지 않습니다. (후방카메라는 흐리게 보이고 좌우 미러는 시야가 좁음) 상대 차량 운전자에게 전화를 하고 몇 분 뒤 식당에서 나오시다라고요 서로 연락처를 교환하고 상대 차주분은 면허증 사진 찍어가시던데 혹시나 하셨는지 그런 것 같습니다. 사고 처리는 대물로 개별 수리하는 걸로 마무리하고 숙소 도착 후 관리팀에 문의하고 보험회사인 현대해상에 전화해서 사고 접수했습니다. 오랜만에 접촉사고라 내용을 남겨두고 다음에 실수하지 않고자 적어봅니다. 전화로 현대해상 교통사고 접수 방법 1588-5656 전화 후 아래 내용을 알려주.. 2021. 11. 25.
통원 치료비 실비보험 신청 방법 ( KB 손해보험 ) 며칠 전 장염으로 링커 투약을 받은 후 실비보험 처리를 받기 위해 신청하면서 등록절차에 대하여 기억하고자 글을 남깁니다. 실비 보험 이란? 병·의원 및 약국에서 발생한 의료비와 약제비를 보상해주는 보험으로 실손보험이라고도 합니다. 웹에서 KB 손해보험 계약 조회 모바일로도 가능하지만 오늘은 웹으로 접수를 하고자 합니다. 실비보험을 받기 위해서는 우선적으로 보험가입 여부를 확인해야 합니다. 로그인(회원가입 후) [ MY KB ] > [ 보험계약조회]를 선택하면 "실손 보험"이라는 문구가 있으면 청구가 가능합니다. KB손해보험 국민의 평생 희망파트너, KB손해보험, [B] www.kbinsure.co.kr 보험금 청구서류 인터넷이나 모바일앱으로 신청할 경우 보험금 청구서를 작성하실 필요 없고, 아래 서류들을.. 2021. 11. 25.
은퇴. 퇴사 후 건강보험료를 3년 동안 줄일 수 있습니다. 건강보험 가입자는 직장가입자, 지역 가입자로 분류되고 가입자가 아닌 경우 소득과 재산이 일정 미만일 경우 피부양자로 등록이 가능합니다. 직장을 그만두고 난 후 지역 보험 가입자로 편입되는 경우 소득은 줄어들었는데 건강보험료는 오히려 증가합니다. 직장인 가입자에게는 월급에 대해 회사와 보험료를 50%씩 부담하지만 지역가입자로 전환되면 가입자와 가입자 세대원의 소득, 재산, 자동차에 각각 부과된 점수를 합산하여 보험금액을 계산하여 소유하고 있는 재산에 따라 차이가 있을 수 있고 전액을 부담하여야 하므로 보험료가 증가할 수밖에 없습니다. 은퇴 후 보험료 부담을 줄이기 위해 연금이나 소득분산을 할 계획을 세울 수 있지만 은퇴가 아닌 경우 미리 계획할 여우가 없을 겁니다. 회사를 그만두게 되면 근로자는 지역가입자.. 2021. 11. 24.
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